Hingga 20% orang mungkin memiliki kecanduan makanan atau menunjukkan perilaku makan…
Inilah Perbedaan Gelato dan Es Krim, Harus tahu ya
Gelato dan Es Krim adalah makanan penutup paling populer dikalangan masyarakat.…
Bahaya Makanan Pedas Bagi Kesehatan Anda
Sobat Sopasti.Com, Bahaya Makanan Pedas. Bagi anda yang menyukai makanan pedas…
Makanan Penambah Berat Badan Yang Sehat Untuk Anak-Anak
Anak-anak secara alami cenderung berat badan akan bertambah saat mereka tumbuh.…
Batasan Konsumsi Telur dalam Sehari
Telur, ketika dikonsumsi untuk sarapan, telah diketahui menyebabkan rasa kenyang pada…
Memilih Cemilan Sehat untuk Anak
Makan merupakan mayoritas asupan gizi anak, sebagian besar anak makan setidaknya…
Haid Tidak Lancar, Inilah Makanan Pelancar Haid
Haid atau Menstruasi adalah pendarahan vagina normal yang terjadi sebagai bagian dari…
7 Makanan Penyebab Jerawat
Jerawat merupakan kondisi kulit umum yang mempengaruhi hampir 10% dari populasi…
Temukan Makanan Penurun Kolesterol Tinggi
Temukan makanan yang menurunkan kolesterol dan meningkatkan lemak yang baik. Mengkonsumsi…
Makanan Ini Dapat Menyebabkan Sakit Kepala
Sakit kepala dan migrain sering dipicu oleh makanan tertentu. Tapi tidak…
5 Makanan Yang Susah Dicerna dapat Menyebabkan Sakit Perut
Tidak semua makanan diciptakan sama untuk mudah dicerna. Pertimbangan gaya hidup,…
Cara Memilih Minyak Goreng yang Sehat untuk Jantung
Jenis lemak yang kita makan berdampak pada kadar kolesterol darah kita…
Makanan yang Mengandung Vitamin D Tinggi
Vitamin D adalah satu-satunya nutrisi yang diproduksi tubuh ketika terkena sinar…
Cara Meningkatkan Kekebalan Tubuh Secara Alami
Batuk atau pilek membuat sobat kesal? Direktur Nutrisi Rick Hay mengungkapkan…
Cara Mengurangi Makan Junk Food
Hampir setiap orang memesan kentang goreng setelah mencium aroma kentang goreng…
Makanan Bisa Menyebabkan Alergi
Alergi adalah kondisi gangguan hiper sensitif pada kekebalan tubuh, dimana tubuh bereaksi…
Asupan Garam Per Hari yang harus diketahui
Sodium/natrium sering hanya disebut sebagai garam – ditemukan di hampir semua…
10 Makanan Anti Radang
Peradangan atau Inflamasi adalah bagian dari respon kekebalan tubuh. Peradangan tidak berarti…
Makanan Sehat saat Terkena Flu
Flu adalah kondisi yang gejalanya berupa pilek, demam dan bersin. Jika terkena…